跑步，該怎麼跑！

今天到誠品信義店聽「跑步，該怎麼跑」作者演講了。
現場完全一個爆滿狀況，特別的是觀眾以男生居多，很多人都穿著各種路跑T恤。
作者非常幽默，對於「姿勢跑法」解釋得更是詳細。最後開放讀者問答時，我跟朋友說：「我想提問可是問的人好多，根本輪不到我。」她就一直說：「好啊好啊，可是妳根本沒舉手好嗎？」當主持人說「開放最後一個問題」時，我竟然舉手了耶。因為其他舉手者都是男生，作者就選了我。

辦了N次外國作者來台座談的人，第一次作為讀者提問，根本就緊張到胃抽搐。其實我也沒問什麼，最主要是謝謝作者教了我們這麼好的跑步姿勢，讓我在三角韌帶發炎時復健的兩週，認真看了他的教學DVD，在家和公園練習了他的「姿勢跑法」，沒想到意外地完成了馬拉松，而且，重點是，跑完之後腳竟然完全不會痛耶。我問作者：「我這近扁平族是否真如復健科醫生說的不適合跑步？」他只說了：「把那醫生fire掉吧。」全場笑成一團。

後來簽書時，作者看到我很開心地說：「喔，妳就是那個Good Emily。」\^_^/